Wikinger, Nordsee

Das Nahrungsmittel "Wikinger, Nordsee" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 234,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Wikinger, Nordsee" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Wikinger, Nordsee" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Wikinger, Nordsee" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 9,5 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 28,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 9,0 g. Damit besitzt "Wikinger, Nordsee" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.