Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 183
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 43,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
183 kcal
766 kJ
9,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
43,6 g
16,3 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %

Wie verbrennst du 183 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält je 100 g einen Energiewert von 183,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 43,6 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,2 Gramm. Somit hat "Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 23.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 23.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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