Wildbrokkoli (Wildbroccoli), frisch

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
9 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,1 g
1,3 g
0,2 g
Brennwert
9 kcal
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
0,2 g

Portion
Tasse, geschnitten (40,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
9 kcal
37 kJ
Fett
0,2 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
1,3 g
Ballaststoffe
1,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
43,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 9 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
223
Schritte
Gehen
3 min
Gehen
Joggen
1 min
Joggen
Radfahren
2 min
Radfahren

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