Wilde Obstwiese, Amecke

705 kcal

1 Packung

168 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

705 kcal
2952 kJ

Eiweiß

1,5 g

Kohlenhydrate

168 g

Zucker

157,5 g

Ballaststoffe

3 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

99,1%

Kohlenhydr.

0,9%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 705 Kalorien?

17706

Schritte

3 Std. 31 Min.

Gehen

1 Std. 7 Min.

Joggen

3 Std. 4 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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