Wildlachs Filet, Deluxe (Lidl)

Brennwert
686 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,8 g
140,0 g
12,6 g
Brennwert
686 kcal
Kohlenhydrate
2,8 g
Eiweiß
140,0 g
Fett
12,6 g

Portion
Jeweils (700,0 g) Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
686 kcal
2.872 kJ
Fett
12,6 g
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
Kohlenhydrate
2,8 g
Zucker
2,8 g
Eiweiß
140,0 g
Salz
3,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 686 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.229
Schritte
Gehen
3 h 25 min
Gehen
Joggen
1 h 5 min
Joggen
Radfahren
2 h 59 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App


Probiere unsere anderen Rechner