Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 378
    Kalorien
  • 36,2 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 11,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
378 kcal
1.583 kJ
18,9 %
Fett
36,2 g
55,7 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
11,5 g
15,8 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 378 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    113 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    62 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Brennwert von 378,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma" aus der Produktkategorie "Wurst" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 36,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 1,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 11,5 Gramm. Damit enthält "Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Wildschweinpastete mit Preiselbeeren, Pluma" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 21.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 21.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Pluma. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Pluma.

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