Williams-Christ-Birnen, Natreen
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
133
Kalorien -
0,4 g
Fett -
30,0 g
Kohlenhydr. -
1,1 g
Eiweiß
Nährwerte | pro Portion | % GDA |
---|---|---|
Brennwert |
133 kcal
558 kJ
|
6,7 % |
Fett |
0,4 g
|
0,6 % |
gesättigte Fettsäuren |
0,0 g
|
0,0 % |
Kohlenhydrate |
30,0 g
|
11,2 % |
Zucker |
24,8 g
|
49,6 % |
Eiweiß |
1,1 g
|
1,5 % |
Ballaststoffe |
7,8 g
|
2,6 % |
Wie verbrennst du 133 Kalorien?
-
Gehen
40 min -
Joggen
13 min -
Schwimmen
23 min -
Radfahren
35 min
Zusammensetzung der Kalorien
Ähnliche Lebensmittel
-
Williams-Christ-Birnen halbe Frucht, LIBBY's
veröffentlicht in der Kategorie "Obstkonserven"
Lebensmittelinformationen
Das Lebensmittel "Williams-Christ-Birnen, Natreen" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 36,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Williams-Christ-Birnen, Natreen" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Williams-Christ-Birnen, Natreen" aus der Produktkategorie "Obstkonserven" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Williams-Christ-Birnen, Natreen" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Fett pro 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 8,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,3 g. Damit enthält "Williams-Christ-Birnen, Natreen" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.
Das Produkt "Williams-Christ-Birnen, Natreen" befindet sich in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natreen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Natreen.