Willisauer Ringli, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 25
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 5,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
106 kJ
1,3 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
5,8 g
2,2 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Willisauer Ringli, Migros" aus der Kalorientabelle Kekse enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 388,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Willisauer Ringli, Migros", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Willisauer Ringli, Migros" aus der Produktkategorie "Kekse" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Willisauer Ringli, Migros" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,5 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 89,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,0 Gramm. Somit hat "Willisauer Ringli, Migros" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Willisauer Ringli, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.03.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 09.03.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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