Winter Smiles, McCain

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.359
    Kalorien
  • 58,5 g
    Fett
  • 182,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.359 kcal
5.688 kJ
67,9 %
Fett
58,5 g
90,0 %
Kohlenhydrate
182,0 g
67,9 %
Eiweiß
16,3 g
22,3 %

Wie verbrennst du 1.359 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    406 min
  • Joggen

    Joggen

    129 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    237 min
  • Radfahren

    Radfahren

    355 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Winter Smiles, McCain" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 209,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Winter Smiles, McCain" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Winter Smiles, McCain" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kartoffelprodukte" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Winter Smiles, McCain" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 9,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 28,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,5 Gramm. Somit enthält "Winter Smiles, McCain" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Winter Smiles, McCain" befindet sich in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 28.01.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McCain. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McCain.

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