Winterkürbis (Riesenkürbis), frisch

172 kcal

Brennwert

44,9 g

Kohlenhydrate

3,4 g

Eiweiß

0,4 g

Fett

Ganze

Nährwerte

Brennwert

172 kcal
722 kJ

Eiweiß

3,4 g

Kohlenhydrate

44,9 g

Ballaststoffe

6,5 g

Fett

0,4 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

47,4 mg

Mineralstoffe

Kalzium

142,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

91%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 172 Kalorien?

4330

Schritte

52 min

Gehen

16 min

Joggen

45 min

Radfahren

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