Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 119
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
119 kcal
497 kJ
5,9 %
Fett
6,0 g
9,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,0 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 119 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi" aus der Kalorientabelle Weihnachten hat je 100 g einen Wert von 475,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi" aus der Kategorie "Weihnachten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 24,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 52,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,0 g. Damit hat "Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Wintertraum Marzipan Pralinés Orange Ingwer, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 06.12.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 06.12.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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