Winterzauber Apfel-Sultanine mit Zimt & Vanille, Grafschafter (Lidl)

813 kcal

Brennwert

198,4 g

Kohlenhydrate

3,2 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
813 kcal
3403 kJ
Eiweiß
3,2 g
Kohlenhydrate
198,4 g
Zucker
188,8 g
Ballaststoffe
3,8 g
Fett
0,3 g
Gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Andere
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

98,1 %

Kohlenhydr.

1,6 %

Eiweiß

0,4 %

Fett

Wie verbrennst du 813 Kalorien?

Schritte
20413

Schritte

Gehen
4 Std. 3 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 17 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 33 Min.

Radfahren

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