Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost

Das Produkt "Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost" aus der Kalorientabelle Gemüse hat je 100 g einen Wert von 119,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüse" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 7,7 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 7,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,5 Gramm. Somit enthält "Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.