Wirsing Rahm Pfanne, herzhafte Mahlzeit, Bofrost

397 kcal

Brennwert

26,3 g

Kohlenhydrate

41,7 g

Eiweiß

25,7 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

397 kcal
1661 kJ

Eiweiß

41,7 g

Kohlenhydrate

26,3 g

Ballaststoffe

5,3 g

Fett

25,7 g

Gesättigte Fettsäuren

13,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

20,9 %

Kohlenhydr.

33 %

Eiweiß

46,1 %

Fett

Wie verbrennst du 397 Kalorien?

9962

Schritte

1 Std. 59 Min.

Gehen

38 min

Joggen

1 Std. 44 Min.

Radfahren

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