Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 5,2 g
    Fett
  • 6,9 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
487 kJ
5,8 %
Fett
5,2 g
8,0 %
Kohlenhydrate
6,9 g
2,6 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut" aus der Kalorientabelle Chips hat je 100 g einen Brennwert von 388,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut" aus der Produktkategorie "Chips" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 17,4 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 23,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 23,4 Gramm. Somit enthält "Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Wirsingchips Cheesy Paprika, Heimatgut" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 17.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Heimatgut. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Heimatgut.

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