Wok Mango Curry, Frosta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 88
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
1,7 g
2,6 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Salz
0,7 g
11,5 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Wok Mango Curry, Frosta" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Energiewert von 88,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Wok Mango Curry, Frosta" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Wok Mango Curry, Frosta" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Wok Mango Curry, Frosta" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,7 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 15,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,2 Gramm. Damit enthält "Wok Mango Curry, Frosta" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Wok Mango Curry, Frosta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 08.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 08.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frosta. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Frosta.

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