Wok Sauce Thailändisch Rotes Thai Curry, Uncle Ben's

146 kcal

Brennwert

10,4 g

Kohlenhydrate

1,4 g

Eiweiß

10,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
146 kcal
609 kJ
Eiweiß
1,4 g
Kohlenhydrate
10,4 g
Zucker
4,4 g
Ballaststoffe
1,7 g
Fett
10,8 g
Gesättigte Fettsäuren
6,1 g
Andere
Salz
0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,6 %

Kohlenhydr.

3,7 %

Eiweiß

67,7 %

Fett

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

Schritte
3654

Schritte

Gehen
43 min

Gehen

Joggen
14 min

Joggen

Radfahren
38 min

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen