Würstchen Frankfurter Art, Meica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 102
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
8,8 g
13,5 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
5,5 g
7,5 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Würstchen Frankfurter Art, Meica" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Energiewert von 242,9 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Würstchen Frankfurter Art, Meica" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Würstchen Frankfurter Art, Meica" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Würstchen Frankfurter Art, Meica" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 21,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 1,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 13,1 Gramm. Somit hat "Würstchen Frankfurter Art, Meica" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Würstchen Frankfurter Art, Meica" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 17.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 17.01.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Meica. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Meica.

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