Würstchen, Natur Gut (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 136
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
136 kcal
569 kJ
6,8 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
6,8 g
9,3 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
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    Radfahren

    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Würstchen, Natur Gut (Penny)" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Wert von 272,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Würstchen, Natur Gut (Penny)", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Würstchen, Natur Gut (Penny)" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Würstchen, Natur Gut (Penny)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 24,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 13,6 Gramm. Damit enthält "Würstchen, Natur Gut (Penny)" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Würstchen, Natur Gut (Penny)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 24.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natur Gut (Penny). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Natur Gut (Penny).

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