Würze Hot, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 52
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
52 kcal
216 kJ
2,6 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
7,9 g
10,8 %

Wie verbrennst du 52 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Würze Hot, Maggi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen Wert von 43,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Würze Hot, Maggi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Würze Hot, Maggi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Würze Hot, Maggi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 4,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,6 Gramm. Damit besitzt "Würze Hot, Maggi" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Würze Hot, Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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