Würze Kim, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 5
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
5 kcal
20 kJ
0,2 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 5 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1 min
  • Joggen

    Joggen

    0 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Würze Kim, Aldi" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter enthält je 100 ml einen Energiewert von 67,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Würze Kim, Aldi", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Würze Kim, Aldi" aus der Produktkategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Würze Kim, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 4,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 11,5 g. Damit hat "Würze Kim, Aldi" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Würze Kim, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 26.02.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 26.02.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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