Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 280
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 2,7 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
280 kcal
1.172 kJ
14,0 %
Fett
23,0 g
35,4 %
gesättigte Fettsäuren
13,1 g
59,5 %
Kohlenhydrate
2,7 g
1,0 %
Zucker
0,9 g
1,8 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
1,6 g
26,7 %

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    84 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen Wert von 280,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 23,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 2,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 16,0 g. Somit enthält "Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Würzige Ziege (Ziegenfrischkäsetaler in Speckmantel), Feine Welt (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.01.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 17.01.2016 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Feine Welt (Rewe). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Feine Welt (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!