Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 64
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
64 kcal
267 kJ
3,2 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
3,3 g
14,8 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 64 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
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    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen Wert von 255,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe" aus der Kategorie "Frischkäse" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 20,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 17,6 Gramm. Damit hat "Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Würzige Ziege, Ziegenfrischkäsetaler, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden am 26.08.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 26.08.2013 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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