Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 537
    Kalorien
  • 42,0 g
    Fett
  • 9,0 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
537 kcal
2.248 kJ
26,9 %
Fett
42,0 g
64,6 %
Kohlenhydrate
9,0 g
3,4 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %
Salz
6,8 g
112,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 537 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    161 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    140 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Wert von 179,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 14,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mäßigen Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 3,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 10,0 g. Somit besitzt "Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Wurstwaren Schweizer, Vitakrone (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 09.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 09.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Vitakrone (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Vitakrone (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!