Wurzelgemüse, gedünstet

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
180 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,0 g
3,0 g
6,0 g
Brennwert
180 kcal
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
3,0 g
Fett
6,0 g

Portion
Portion (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
180 kcal
754 kJ
Fett
6,0 g
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.521
Schritte
Gehen
54 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

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