XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.173
    Kalorien
  • 38,1 g
    Fett
  • 153,5 g
    Kohlenhydr.
  • 54,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.173 kcal
4.912 kJ
58,7 %
Fett
38,1 g
58,6 %
Kohlenhydrate
153,5 g
57,3 %
Eiweiß
54,0 g
73,9 %

Wie verbrennst du 1.173 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    351 min
  • Joggen

    Joggen

    112 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    205 min
  • Radfahren

    Radfahren

    192 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Wert von 237,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta" aus der Kategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 7,7 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 31,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 10,9 Gramm. Damit besitzt "XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "XL Pizza Quattro Formaggi, Freschetta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Freschetta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Freschetta.

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