XL Salame e Peperoni, Freschetta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.148
    Kalorien
  • 37,1 g
    Fett
  • 154,9 g
    Kohlenhydr.
  • 48,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.148 kcal
4.808 kJ
57,4 %
Fett
37,1 g
57,1 %
Kohlenhydrate
154,9 g
57,8 %
Eiweiß
48,5 g
66,5 %

Wie verbrennst du 1.148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    343 min
  • Joggen

    Joggen

    109 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    200 min
  • Radfahren

    Radfahren

    300 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "XL Salame e Peperoni, Freschetta" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Energiewert von 232,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "XL Salame e Peperoni, Freschetta" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "XL Salame e Peperoni, Freschetta" aus der Produktkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "XL Salame e Peperoni, Freschetta" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 7,5 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 31,3 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 9,8 g. Somit hat "XL Salame e Peperoni, Freschetta" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "XL Salame e Peperoni, Freschetta" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Freschetta. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Freschetta.

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