XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 622
    Kalorien
  • 29,4 g
    Fett
  • 58,8 g
    Kohlenhydr.
  • 29,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
622 kcal
2.604 kJ
31,1 %
Fett
29,4 g
45,2 %
Kohlenhydrate
58,8 g
21,9 %
Eiweiß
29,4 g
40,3 %
Salz
3,7 g
61,7 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 622 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    186 min
  • Joggen

    Joggen

    59 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    108 min
  • Radfahren

    Radfahren

    163 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi" aus der Kalorientabelle Burger & Sandwiches beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 253,9 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi" aus der Lebensmittelkategorie "Burger & Sandwiches" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 12,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 24,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 12,0 g. Somit hat "XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "XXL Swiss Style Sandwich, Betty Bossi" befindet sich in der Kalorientabelle Burger & Sandwiches. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 24.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 24.03.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Betty Bossi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Betty Bossi.

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