Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 239
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 97,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
239 kcal
1.001 kJ
12,0 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
97,2 g
36,3 %
Eiweiß
0,8 g
1,0 %

Wie verbrennst du 239 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
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    Schwimmen

    42 min
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    Radfahren

    63 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli" aus der Kalorientabelle Bonbons hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 239,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli" aus der Nahrungsmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 97,2 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,8 Gramm. Damit hat "Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Xylit-Bonbons Schokolade-Mokka, Lasovli" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 06.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 06.07.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lasovli. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lasovli.

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