Yambohne, frisch

Brennwert
49 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,5 g
0,9 g
0,1 g
Brennwert
49 kcal
Kohlenhydrate
11,5 g
Eiweiß
0,9 g
Fett
0,1 g

Portion
Tasse (130,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
49 kcal
207 kJ
Fett
0,1 g
Kohlenhydrate
11,5 g
Eiweiß
0,9 g
Ballaststoffe
6,4 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin B1
0,6 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
15,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 49 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.241
Schritte
Gehen
15 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
13 min
Radfahren

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