Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokoriegel beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 553,8 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 35,4 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 52,3 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 4,6 Gramm. Damit hat "Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Ferrero" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 06.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 06.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

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