Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 320
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 38,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
320 kcal
1.340 kJ
16,0 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
38,0 g
14,2 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %

Wie verbrennst du 320 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    96 min
  • Joggen

    Joggen

    30 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    56 min
  • Radfahren

    Radfahren

    84 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 320,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 13,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 38,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,0 g. Somit hat "Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Yum Yum Chicken Instantsuppe, Halāl" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 11.02.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.02.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Halāl. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Halāl.

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