Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
250 kJ
3,0 %
Fett
2,9 g
4,4 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    16 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 460,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 46,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,0 g. Somit enthält "Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Yummie Bakery Mini Muffins, gemischt, Kaufland" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 03.03.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 03.03.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kaufland. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kaufland.

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