Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 17
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
17 kcal
71 kJ
0,8 %
Fett
1,1 g
1,6 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält pro 100 g einen Wert von 510,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt" aus der Produktkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 32,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 50,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,0 g. Somit hat "Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Zartbitter Schokolade mit 52% Cacao, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 10.02.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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