Zarte Herings Filets, Merl

Brennwert

296 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

8,6 g

9,4 g

24,8 g

Brennwert

296 kcal

Kohlenhydrate

8,6 g

Eiweiß

9,4 g

Fett

24,8 g

Menge

Portion

Portion (120,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

296 kcal

1.241 kJ

Fett

24,8 g

gesättigte Fettsäuren

3,7 g

Kohlenhydrate

8,6 g

Eiweiß

9,4 g

Ballaststoffe

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 296 Kalorien?

7.444

Schritte

1 h 29 min

Gehen

28 min

Joggen

1 h 18 min

Radfahren

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