Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme, Appel

486 kcal

Brennwert

5,8 g

Kohlenhydrate

23,4 g

Eiweiß

30,4 g

Fett

Dose

Nährwerte

Brennwert

486 kcal
2035 kJ

Eiweiß

23,4 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Zucker

4,8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

30,4 g

Gesättigte Fettsäuren

9,4 g

Andere

Salz

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

5,9%

Kohlenhydr.

23,8%

Eiweiß

70,3%

Fett

Wie verbrennst du 486 Kalorien?

12206

Schritte

2 Std. 25 Min.

Gehen

46 min

Joggen

2 Std. 7 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

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