Zarte Heringsfilets in Paprika Creme, Dreimaster
201 kcal
Brennwert
3,8 g
Kohlenhydrate
12,8 g
Eiweiß
14 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
201 kcal
842 kJ
842 kJ
Eiweiß
12,8 g
Kohlenhydrate
3,8 g
Ballaststoffe
4,5 g
Fett
14 g
Gesättigte Fettsäuren
2,8 g
Zusammensetzung der Kalorien
7,9%
Kohlenhydr.
26,5%
Eiweiß
65,7%
Fett
Wie verbrennst du 201 Kalorien?

5048
Schritte

1 Std.
Gehen

19 min
Joggen

53 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner