Zarte Heringsfilets Wellness Balance, Appel

Brennwert
202 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,5 g
12,0 g
13,0 g
Brennwert
202 kcal
Kohlenhydrate
8,5 g
Eiweiß
12,0 g
Fett
13,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
202 kcal
846 kJ
Fett
13,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
7,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
8,5 g
Zucker
8,5 g
Eiweiß
12,0 g
Salz
0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 202 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.073
Schritte
Gehen
60 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
53 min
Radfahren

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