Zarte Mandelblätter, Netto

Brennwert
495 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
61,3 g
7,4 g
23,2 g
Brennwert
495 kcal
Kohlenhydrate
61,3 g
Eiweiß
7,4 g
Fett
23,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
495 kcal
2.072 kJ
Fett
23,2 g
Kohlenhydrate
61,3 g
Eiweiß
7,4 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 495 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.432
Schritte
Gehen
2 h 28 min
Gehen
Joggen
47 min
Joggen
Radfahren
2 h 9 min
Radfahren

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