Zaziki Quark 45% Fett, Gutes Land (Netto)

Brennwert
150 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,6 g
8,5 g
10,6 g
Brennwert
150 kcal
Kohlenhydrate
4,6 g
Eiweiß
8,5 g
Fett
10,6 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
150 kcal
628 kJ
Fett
10,6 g
gesättigte Fettsäuren
6,9 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Eiweiß
8,5 g
Ballaststoffe
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.767
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

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