Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3.597
    Kalorien
  • 272,8 g
    Fett
  • 229,9 g
    Kohlenhydr.
  • 46,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.597 kcal
15.060 kJ
179,9 %
Fett
272,8 g
419,7 %
gesättigte Fettsäuren
138,6 g
630,0 %
Kohlenhydrate
229,9 g
85,8 %
Zucker
172,7 g
345,4 %
Eiweiß
46,2 g
63,3 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
16,5 g
5,5 %

Wie verbrennst du 3.597 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1075 min
  • Joggen

    Joggen

    342 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    627 min
  • Radfahren

    Radfahren

    941 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 327,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 24,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 20,9 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,2 g. Somit enthält "Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Zebra-Sahne-Schnitte, Erlenbacher" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erlenbacher. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Erlenbacher.

Teile diese Nährwertinformationen!