Zedernüsse, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 596
    Kalorien
  • 50,7 g
    Fett
  • 7,3 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
596 kcal
2.495 kJ
29,8 %
Fett
50,7 g
78,0 %
Kohlenhydrate
7,3 g
2,7 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %

Wie verbrennst du 596 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    178 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    104 min
  • Radfahren

    Radfahren

    156 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Zedernüsse, Dennree" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet je 100 g einen Wert von 596,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Zedernüsse, Dennree", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Zedernüsse, Dennree" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Zedernüsse, Dennree" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 50,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 7,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 24,0 Gramm. Somit enthält "Zedernüsse, Dennree" einen hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Zedernüsse, Dennree" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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