Ziegenfeta, Gazi

748 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

42,5 g

Eiweiß

52,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
748 kcal
3130 kJ
Eiweiß
42,5 g
Kohlenhydrate
0 g
Zucker
0 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
52,5 g
Gesättigte Fettsäuren
40 g
Andere
Salz
2,5 g
Natrium
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

0 %

Kohlenhydr.

26,3 %

Eiweiß

73,7 %

Fett

Wie verbrennst du 748 Kalorien?

Schritte
18773

Schritte

Gehen
3 Std. 43 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 11 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 15 Min.

Radfahren

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-50 kg

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