Ziegenkäse, Tilbury

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 104
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
104 kcal
435 kJ
5,2 %
Fett
8,8 g
13,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %
Salz
0,5 g
8,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    27 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ziegenkäse, Tilbury" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 385,2 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Ziegenkäse, Tilbury", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Ziegenkäse, Tilbury" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ziegenkäse, Tilbury" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 32,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 23,0 Gramm. Damit besitzt "Ziegenkäse, Tilbury" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Ziegenkäse, Tilbury" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 20.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 20.05.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tilbury. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Tilbury.

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