Ziegenkäserolle, Lidl

Brennwert

70 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

< 0,1 g

4,5 g

5,8 g

Brennwert

70 kcal

Kohlenhydrate

< 0,1 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

5,8 g

Menge

Portion

Portion (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

70 kcal

292 kJ

Fett

5,8 g

gesättigte Fettsäuren

4,0 g

Kohlenhydrate

< 0,1 g

Zucker

< 0,1 g

Eiweiß

4,5 g

Salz

0,4 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

175,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,1 %

25,6 %

74,2 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

1.752

Schritte

21 min

Gehen

7 min

Joggen

18 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen