Zigeuner Sauce, Knorr

238 kcal

Brennwert

52,5 g

Kohlenhydrate

3,8 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Flasche

Nährwerte

Brennwert

238 kcal
994 kJ

Eiweiß

3,8 g

Kohlenhydrate

52,5 g

Fett

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

88,9%

Kohlenhydr.

6,3%

Eiweiß

4,8%

Fett

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

5965

Schritte

1 Std. 11 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 2 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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