ZimtSterne, Wintertraum

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 454
    Kalorien
  • 18,8 g
    Fett
  • 56,3 g
    Kohlenhydr.
  • 8,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
454 kcal
1.902 kJ
22,7 %
Fett
18,8 g
28,8 %
Kohlenhydrate
56,3 g
21,0 %
Eiweiß
8,3 g
11,4 %
Salz
< 0,1 g
1,4 %

Wie verbrennst du 454 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    136 min
  • Joggen

    Joggen

    43 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    79 min
  • Radfahren

    Radfahren

    119 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "ZimtSterne, Wintertraum" aus der Kalorientabelle Weihnachten hat pro 100 g einen Brennwert von 454,2 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "ZimtSterne, Wintertraum", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "ZimtSterne, Wintertraum" aus der Lebensmittelkategorie "Weihnachten" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "ZimtSterne, Wintertraum" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 18,8 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 56,3 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 8,3 Gramm. Damit besitzt "ZimtSterne, Wintertraum" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "ZimtSterne, Wintertraum" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 06.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 06.11.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wintertraum. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wintertraum.

Teile diese Nährwertinformationen!