Zimtsterne

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
95 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,9 g
2,6 g
5,1 g
Brennwert
95 kcal
Kohlenhydrate
8,9 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
5,1 g

Portion
Stück (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
95 kcal
396 kJ
Fett
5,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
8,9 g
Zucker
8,9 g
Eiweiß
2,6 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,1 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
2,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,8 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
< 0,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
2,5 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
9,0 mg
Chlor
9,2 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,3 mg
Magnesium
21,8 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
34,2 mg
Kalium
71,4 mg
Schwefel
19,6 mg
Zink
0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.376
Schritte
Gehen
28 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
25 min
Radfahren

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