Zitronen Cheesecake Dessert, Gü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 370
    Kalorien
  • 24,1 g
    Fett
  • 33,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
370 kcal
1.549 kJ
18,5 %
Fett
24,1 g
37,1 %
Kohlenhydrate
33,4 g
12,5 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %

Wie verbrennst du 370 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    60 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Zitronen Cheesecake Dessert, Gü" aus der Kalorientabelle Desserts enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 370,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Zitronen Cheesecake Dessert, Gü" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Zitronen Cheesecake Dessert, Gü" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Zitronen Cheesecake Dessert, Gü" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 24,1 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 33,4 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,2 g. Somit besitzt "Zitronen Cheesecake Dessert, Gü" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Zitronen Cheesecake Dessert, Gü" befindet sich in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 27.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gü. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gü.

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