Zitronen Essig, Hengstenberg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 4,5 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
135 kcal
565 kJ
6,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
4,5 g
1,7 %
Zucker
3,0 g
6,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Zitronen Essig, Hengstenberg" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 18,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Zitronen Essig, Hengstenberg", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Zitronen Essig, Hengstenberg" aus der Produktkategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Zitronen Essig, Hengstenberg" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit besitzt "Zitronen Essig, Hengstenberg" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Zitronen Essig, Hengstenberg" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hengstenberg. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Hengstenberg.

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