Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.147
    Kalorien
  • 106,0 g
    Fett
  • 275,6 g
    Kohlenhydr.
  • 21,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.147 kcal
8.987 kJ
107,3 %
Fett
106,0 g
163,1 %
gesättigte Fettsäuren
28,1 g
127,7 %
Kohlenhydrate
275,6 g
102,8 %
Zucker
143,1 g
286,2 %
Eiweiß
21,2 g
29,0 %
Salz
0,7 g
12,4 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 2.147 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    642 min
  • Joggen

    Joggen

    204 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    374 min
  • Radfahren

    Radfahren

    561 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 405,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 20,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 52,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,0 Gramm. Somit enthält "Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Zitronenkuchen Glutenfrei, Feine Welt (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Feine Welt (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Feine Welt (Rewe).

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